Earthing Scientists: evidencia científica y beneficios

La puesta a tierra, también llamada puesta a tierra, está ganando cada vez más interés entre los científicos de todo el mundo. Las investigaciones muestran que el contacto directo con la Tierra puede aportar una serie de beneficios para la salud que son particularmente importantes en la actualidad. Productos como la lámina y la alfombrilla de conexión a tierra desempeñan un papel clave a la hora de permitir la conexión a tierra en la vida cotidiana.

Investigadores polacos de puesta a tierra

El Dr. Karol Sokal y el Dr. Paweł Sokal , pioneros polacos de la investigación fundamentada, se centran en el impacto de esta práctica en la salud humana. Demostraron que la conexión a tierra puede tener un efecto beneficioso sobre la electrofisiología del cuerpo, reducir la viscosidad de la sangre y tener efectos antiinflamatorios. Estos estudios demuestran que la conexión a tierra puede ser un medio eficaz para apoyar el tratamiento de muchas enfermedades, incluidas las cardiovasculares.

Investigaciones y descubrimientos internacionales

A nivel internacional, científicos como el Dr. James L. Oschman y el Dr. Gaétan Chevalier están estudiando los efectos de la conexión a tierra en el cuerpo humano. Su investigación muestra reducciones significativas en el estrés oxidativo y mejoras en el equilibrio hormonal a través de la conexión a tierra. Las sábanas y tapetes de conexión a tierra se han estudiado por sus efectos en la mejora de la calidad del sueño, la reducción del dolor y el apoyo a la salud mental en general.

Beneficios de la conexión a tierra

Las investigaciones muestran que el uso regular de láminas y tapetes de conexión a tierra puede proporcionar una serie de beneficios para la salud, que incluyen una mejor circulación sanguínea, una reducción de la inflamación y un aumento de los niveles de energía. Además, la conexión a tierra ayuda a estabilizar el sistema nervioso, lo que puede conducir a un mejor bienestar y una reducción del estrés.

Resumen

Un creciente conjunto de evidencia científica respalda los beneficios de la conexión a tierra. Gracias a las investigaciones realizadas por científicos como el Dr. Karol Sokal, el Dr. Paweł Sokal, el Dr. James L. Oschman y el Dr. Gaétan Chevalier, sabemos que la conexión a tierra puede ser una herramienta eficaz para mejorar la salud. Productos como Earthing Sheet y Earthing Mat se pueden incorporar fácilmente a su vida diaria, ofreciendo una forma natural de mejorar su salud y bienestar.

Investigación científica sobre la puesta a tierra (enlaces a continuación en inglés; si necesita investigación en otro idioma, escríbanos y se la enviaremos en el idioma apropiado)

1. Earthing como método para acelerar la curación de heridas crónicas diabéticas 2024.
2. Puesta a tierra en la prevención y tratamiento de la infección por COVID-19.
3. El efecto de una alfombra de conexión a tierra sobre el comportamiento de ansiedad inducido por el estrés y los cambios neuroendocrinos en ratas 2023.
4. Earthing como agente antiinflamatorio universal 2022.
5. La conexión a tierra influye en la calidad de la meditación; Informe de estudio preliminar - serie de casos 2022.
6. Puesta a tierra para mejorar la calidad del sueño en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve: estudio piloto de 2022.
7. Efectividad de la señal EEG basada en el uso de conexión a tierra del cuerpo 2022.
8. Influencia de la puesta a tierra en el cuidado de la piel 2021.
9. Ensayo aleatorizado, doble ciego que evalúa la eficacia del masaje Jing clínico avanzado y la puesta a tierra como intervención para el tratamiento del dolor lumbar crónico 2021.
10. Efectividad del sueño conectado a tierra en la regeneración después de una carga muscular intensa 2019.
11. El impacto de la conexión a tierra sobre el dolor y la calidad de vida general de los masajistas: un ensayo controlado aleatorio 2019.
12. Poner a tierra a los pacientes con hipertensión; Serie de estudios de caso de 2018.
13. Efectos de puesta a tierra para masajistas 2018.
14. Clasificación de señales EEG para aplicaciones de puesta a tierra del cuerpo 2018.
15. Influencia de la puesta a tierra sobre el tono vagal en bebés prematuros 2017.
16. Prevención y tratamiento de la gripe, enfermedades gripales y resfriados mediante terapias herbarias, complementarias y naturales 2017.
17. La influencia de la conexión a tierra sobre el voltaje y la corriente corporal en presencia de campos electromagnéticos 2016.
18. El impacto de una dieta alcalina y agua en la salud, reduciendo la carga bacteriana en el tracto digestivo y puesta a tierra 2016.
19. La puesta a tierra después de contracciones excéntricas reduce el daño muscular 2015.
20. Una hora de contacto con la superficie de la Tierra (Grounding) mejora la inflamación y el flujo sanguíneo: estudio piloto aleatorizado, doble ciego, 2015.
21. Conectarse a tierra durante el yoga con una estera de yoga reduce la viscosidad de la sangre 2015.
22. Estudio experimental sobre el impacto directo del contacto de los pies descalzos con el suelo y la hipertensión arterial, 2015.
23. Conectar el cuerpo humano a tierra mejora la regulación del flujo sanguíneo facial 2014.
24. Diferencias en las concentraciones de urea y creatinina en sangre en personas conectadas y no conectadas a tierra durante ejercicios de ciclismo y recuperación, 2013.
25. La conexión a tierra del cuerpo humano reduce la viscosidad de la sangre, un factor importante en las enfermedades cardiovasculares 2013.
26. Puesta a tierra del cuerpo humano: impacto en los procesos bioeléctricos 2012.
27. Estrés emocional, variabilidad del ritmo cardíaco, conexión a tierra y mejora del tono autónomo; Aplicaciones clínicas 2011.
28. La puesta a tierra del cuerpo humano afecta los procesos fisiológicos 2011.
29. Estudio piloto sobre los efectos de la conexión a tierra en el dolor muscular de aparición tardía 2010.
30. Efectos de puesta a tierra en ratas Lewis 2010.
31. Cambios en la frecuencia del pulso, frecuencia respiratoria, saturación sanguínea, índice de perfusión, conductancia de la piel y su variabilidad inducidos durante y después de la puesta a tierra de personas durante 40 minutos en 2010.
32. Los efectos de la conexión a tierra en la fisiología humana, parte 2, 2007
33. El impacto de la conexión a tierra en la fisiología humana, parte 1, 2006.
34. Efectividad de un parche conductor y una almohadilla conductora para reducir el voltaje inducido en el cuerpo humano mediante el uso de conexión a tierra 2005 .
35. Efectos biológicos de conectar el cuerpo humano a la tierra durante el sueño medidos por los niveles de cortisol y evaluaciones subjetivas del sueño, el dolor y el estrés 2004.
36. Historias de casos de termografía 2004-2005.