Naukowcy o Uziemianiu: Dowody Naukowe i Korzyści

Uziemianie, zwane także groundingiem, zdobywa coraz większe zainteresowanie wśród naukowców na całym świecie. Badania wykazują, że bezpośredni kontakt z Ziemią może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, które są szczególnie istotne w dzisiejszych czasach. Produkty takie jak prześcieradło uziemiające i mata uziemiająca odgrywają kluczową rolę w umożliwianiu uziemiania w codziennym życiu.

Polscy Badacze nad Uziemianiem

Dr Karol Sokal i Dr Paweł Sokal, polscy pionierzy badań nad uziemianiem, koncentrują się na wpływie tej praktyki na ludzkie zdrowie. Wykazali oni, że uziemianie może korzystnie wpływać na elektrofizjologię organizmu, zmniejszać lepkość krwi i działać przeciwzapalnie. Badania te dowodzą, że uziemianie może być skutecznym środkiem wspomagającym leczenie wielu schorzeń, w tym chorób układu krążenia.

Międzynarodowe Badania i Odkrycia

Na arenie międzynarodowej, tacy naukowcy jak Dr James L. Oschman i Dr Gaétan Chevalier badają wpływ uziemiania na organizm ludzki. Ich badania wskazują na znaczącą redukcję stresu oksydacyjnego i poprawę równowagi hormonalnej dzięki uziemianiu. Prześcieradła uziemiające i maty uziemiające zostały przebadane pod kątem ich wpływu na poprawę jakości snu, zmniejszenie bólu i wsparcie ogólnego zdrowia psychicznego.

Korzyści z Uziemiania

Badania wskazują, że regularne korzystanie z prześcieradeł uziemiających i mat uziemiających może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, w tym poprawę krążenia krwi, redukcję stanów zapalnych i zwiększenie poziomu energii. Ponadto, uziemianie wspomaga stabilizację układu nerwowego, co może prowadzić do poprawy samopoczucia i redukcji stresu.

Podsumowanie

Coraz więcej dowodów naukowych potwierdza korzyści płynące z uziemiania. Dzięki badaniom prowadzonym przez takich naukowców jak Dr Karol Sokal, Dr Paweł Sokal, Dr James L. Oschman i Dr Gaétan Chevalier, wiemy, że uziemianie może być skutecznym narzędziem w poprawie zdrowia. Produkty takie jak prześcieradło uziemiające i mata uziemiająca mogą być łatwo wprowadzone do codziennego życia, oferując naturalny sposób na poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia.

 

Badania naukowe nad uziemianiem (linki poniżej w języku angielskim - jeśli potrzebujesz badania w innym języku napisz do nas a prześlemy Tobie w odpowiednim języku)

1. Uziemianie jako metoda przyspieszająca gojenie przewlekłych ran cukrzycowych 2024. 
2. Uziemianie w zapobieganiu i leczenie infekcji COVID-19.
3. Wpływ maty uziemiającej na zachowania lękowe wywołane stresem i zmiany neuroendokrynne u szczurów 2023.
4. Uziemianie jako uniwersalny środek przeciwzapalny 2022.
5. Uziemianie wpływ na jakość medytacji; wstępny raport ze studiów - seria przypadków 2022.
6. Uziemianie w poprawie jakości snu u pacjentów z łagodną chorobą Alzheimera: badania pilotażowe 2022.
7. Skuteczność sygnału EEG w oparciu o zastosowanie uziemiania ciała 2022.
8. Uziemianie wpływ na pielęgnację skóry 2021. 
9. Podwójnie ślepe, randomizowane badanie oceniające skuteczność zaawansowanego masażu klinicznego Jing i uziemiania jako interwencji w leczeniu przewlekłego bólu dolnej części pleców 2021.
10. Skuteczność uziemionego spania w regeneracji po intensywnym obciążeniu mięśni 2019.
11.  Wpływ uziemienia na ból i ogólną jakość życia masażystów: randomizowane badania kontrolowane 2019. 
12. Uziemienie pacjentów z nadciśnieniem; seria badań przypadków 2018.
13. Efekty uziemiania dla masażystów 2018.
14. Klasyfikacja sygnału EEG do zastosowań uziemiania ciała 2018.
15. Uziemienie wpływ na napięcie nerwu błędnego u wcześniaków 2017.
16. Zapobieganie i leczenie grypy, chorób grypopodobnych i przeziębienia za pomocą terapii ziołowych, komplementarnych i naturalnych 2017.
17. Wpływ uziemienia na napięcie i prąd ciała w obecności pól elektromagnetycznych 2016.
18. Wpływ diety alkaicznej i wody na zdrowie, zmniejszenie obicążenia bakteryjnego przewodu pokarmowego i uziemienie 2016.
19. Uziemienie po skurczach ekscentrycznych zmniejsza uszkodzenia mięśni 2015.
20. Jednogodzinny kontakt z powierzchnią Ziemi (Uziemianie) poprawia stan zapalny i przepływ krwi - randomizowane, podwójne ślepe badanie pilotażowe 2015.
21. Uziemianie podczas ćwiczeń jogi za pomocą maty uziemiającej do jogi zmniejsza lepkość krwi 2015.
22. Badanie eksperymentalne nad bezpośrednim wpływem kontaktu bosych stóp z ziemią a nadciśnienie tętnicze 2015.
23. Uziemienie ciała ludzkiego poprawia regulację przepływu krwi w twarzy 2014.
24. Różnice w stężeniach mocznika i kreatyniny we krwi u osób uziemionych i nieuziemionych podczas ćwiczeń kolarskich i regeneracji 2013.
25. Uziemienie ciała ludzkiego zmniejsza lepkość krwi - główny czynnik chorób układu krążenia 2013.
26. Uziemienie organizmu ludzkiego - wpływ na procesy bioelektryczne 2012.
27. Stres emocjonalny, zmienność rytmu serca, uziemienie i poprawa tonu autonomicznego; zastosowania kliniczne 2011.
28. Uziemianie ciała ludzkiego wpływa na procesy fizjologiczne 2011.
29. Badanie pilotażowe dotyczące wpływu uziemienia na opóźniony ból mięśni 2010.
30. Efekty uziemienia u szczurów Lewisa 2010.
31. Zmiany w częstości tętna, częstości oddechów, saturacji krwi, wskaźniku perfuzji, przewodnictwie skóry i ich zmienność na wywołane podczas i po uziemieniu osób przez 40 minut w 2010.
32. Wpływ uziemienia na fizjologię człowieka, część 2, 2007
33. Wpływ uziemienia na fizjologię człowieka, część 1, 2006.
34. Skuteczność łatki przewodzącej oraz przewodząca podkładka do łóżka w redukcji indukowanego napięcia ciała ludzkiego przez zastosowanie uziemienia 2005.
35. Biologiczne skutki uziemienia ciała ludzkiego podczas snu mierzone za pomocą poziomu kortyzolu i subiektywnej oceny snu, bólu i stresu 2004.
36. Historie przypadków termografii 2004-2005.